challenge gratuit :

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Laisse ton reflet te guider

21 jours de développement personnel

Tu aimes les challenges?

Tu sais que tu mérites mieux que la vie que tu vis en ce moment?

 

Le moment est venu de te demander:


Quelle importance je donne à ma santé mentale?

Combien de fois j’ai voulu  prendre plus soin de moi ou de mon image ?
Combien de fois je me suis inscrit à un défi pour faire des exercices de fitness pendant 5 minutes par jour ?

N’attends plus et mise dès maintenant sur ton bien-être émotionnel !

Il ne faut pas attendre d’être malade pour soigner ses émotions et s’en occuper, le bien-être émotionnel c’est comme le  sport !

Commence dès maintenant et profite de la force de l’énergie du groupe pour trouver en toi ta grande puissance individuelle.

En pratiquant ce simple exercice de conscience de soi 5 minutes par jour  tu deviens invincible lorsqu’il s’agit d’atteindre tes objectifs !

– À faire un travail de fond et changer ton quotidien

– À défiez ta façon de penser

– À te sentir maître de ta vie

– À modeler et augmenter ton énergie



La possibilité d’observer tes pensées et d’élargir ta connaissance de toi-même. Grâce à ce simple exercice tu vas prendre conscience de ce à quoi tu penses mais aussi comment cela conditionne ta vie. Tu pourras décider de changer les pensées qui te limitent pour atteindre tes objectifs. Grâce à ce super challenge tu es sur le point d’apprendre à être maître de ton Mindset !!



Phase 1 : Enregistre-toi pendant 3 à 5 minutes chaque jour dans une vidéo improvisée où tu expliquera comment tu te sens pendant 21 jours consécutifs.

Phase 2 : observe ce que tu as exprimé après l’avoir enregistré et réponds à une série de questions grâce à mon questionnaire  pour améliorer ta connaissance de toi-même.

Phase 3 : observe s’il y a eu une progression dans le contenu et dans la façon dont tu t’exprimes et conclus par une dernière vidéo exprimant ton ressenti à ce sujet.



Laisse-moi ton email ici et je t’enverrai les instructions détaillées pour commencer immédiatement ton challenge.

Ce qu en disent les challengers

Cassandre Kunakey
Cassandre Kunakey
3 reseñas de Google
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violaine mottini
violaine mottini
30/12/2021
Tuve la suerte de conocer a Cassandre en una etapa de mi vida especialmente retadora. Su acompañamiento significó muchísimo para mi y me ayudó a impulsar cambios importantes. En seguida me sentí cómoda y con plena confianza. Cassandre no solo es una coach increíble, sino que también tiene una luz especial, y un don para leerte. Me ayudó a identificar mis retos, sacar a la luz y desvelar mi potencial e ¡ir a por ello! Su enfoque del coaching me parece innovador con técnicas muy sorprendentes y una visión holística. En cada sesión notaba que estaba iniciando un viaje profundamente trasformador, y como salía con un impulso especial. Mis palabras son de profundo y más sincero agradecimiento.
Caribel Venegas WP&D
Caribel Venegas WP&D
29/12/2021
Cassandre, has aparecido en mi vida como un rayo de luz. Has hecho que con poco esfuerzo y tiempo pueda tener una visión clara de lo que me hace y no me hace feliz. Llevaba mucho tiempo en un bucle de emociones y pensamientos que no me llevaban a ninguna parte y me hacían daño y por fin he salido de él. Podré tomar las riendas de la vida que quiero, que merezco y me hace feliz. Gracias por formar parte de este proceso y por estar cerca.
Yolanda Monterroso
Yolanda Monterroso
27/12/2021
“Conocí a Cassandre en un momento en el que mi vida dió un giro de 180 grados. Desconocía por completo el mundo del coaching y acudí a mi primera sesión a la aventura, sin grandes expectativas. Pero era evidente que me equivoqué. Tras varias sesiones, en las que me emocioné, reí, lloré a lágrima viva, dudé, me abrí en canal y muchas otras cosas que me quedo para mí, puedo decir, que no solo me ayudó en una etapa difícil de mi vida, sino que cambiaron muchas cosas en mi interior que sin lugar a dudas me han marcado para siempre. Reforcé aspectos emocionales que me han ayudado a mejorar mi autoestima y superarme a mi misma. Hoy puedo decir con convencimiento que todos y cada uno de nosotros deberíamos experimentar el coaching y si además, tienes la suerte que yo tuve de coincidir con Cassandre Kunakey, estoy segura que no solo te enamorará sino que no podrás vivir sin ello.”
Tu es prêt à sortir de ta zone de confort ? À te poser des questions auxquelles tu n'as jamais pensé?
Pour changer de perspective, de vision? Et surtout pour récupérer ton POUVOIR personnel et développer une ATTITUDE de leader.

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    Prenez le pouvoir en reconnaissant et en prenant soin de votre enfant intérieur